Revolving_sushi 1

【Revolving_sushi】
そこのあなた！　空腹にまかせてSushiを食べていませんか？　
食べやすさにつられてついつい食べすぎてしまいがちなSushi。
ふと気づけば空き皿が山積みに・・・・なんて事を防ぐためにも、席に着いたらまずはお椀を注文しましょう。
そうすると５皿目あたりを食べきった所でお椀が到着するはず。
ここで一旦Sushiを食べている手を止め、休憩しましょう。(ガリ）魚の味を口の中でいったんリセットしてくれる口直しのガリ。
生姜に含まれるジンゲロールという成分は、Bodyを温め、発汗作用をうながし、伝染病を防ぐと言われています。
味の濃いネタから淡白なネタにうつる際や、一旦休憩してお腹と心を落ち着かせるためにも、ガリを上手に食べましょう。
（お茶）Sushi屋さんで飲むお茶はなぜかやたらおいしい。
これはしょうゆの塩分で喉が渇くからなんです。
ダイエッターのあなたはとにかく一皿ごとに熱いお茶をゴクリと飲んでしばし休憩しましょう。お腹がふくれて食べ過ぎ防止になるうえ、緑茶にはビタミンCがたっぷり含まれているので健康面からもオススメです。