misono_Diet

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一般の女性もDietには関心がとてもあると思いますが，芸能人となるとさらにDietをしなければならないこともあるのです。
倖田來未の実の妹のmisonoさんもそのひとりでした。
デビュー当時は42キロだった体重が56.2キロまで増えてしまい，体Fatも32%になってしまったmisonoさんは，Dietを決意しました。
2006年に「たかの友梨ビューティクリニック」と「MTVジャパン」とのタイアップによる，テレビ公開Diet企画を発表しました。
その結果，バストは減らさずに体Fatなどを5%近く減らすなど，順調にDietを成功させる事ができました。そのmisonoさんのDiet方法はというと，朝7時に寝る生活を8時起床に変えて，Dietのために3度の食事を徹底して管理しました。Dietの為にジムにも通い，Diet成功後の体Fat率は22.7%まで落ちたそうです。
misonoさんのDiet方法にはその他にも，頭皮マッサージや大量発汗エステなどで痩せやすい体質に改善していったり，ぜい肉もみだしマッサージや，小顔造型エステを行うなど，たかの友梨によるDietプログラムが徹底していたため，Dietが成功したようです。