Cookie_diet

Cookie_diet
Cookie_dietには、ポピュラーな大豆以外に玄米Cookieもいいものです。
あるCookie_dietの主な成分は、玄米、カルシウム、オリゴ糖、DHA、還元麦芽糖水飴、卵、植物性油脂、米こうじ酵素（1袋18本/208キロカロリー)です。
が、そもそもdietは、栄養を取らなければ良いということではなく、栄養のバランスが取れた食品である事が、dietに重要なのです。栄養不足は、急激なリバウンドの元です。
だから、逆に、白いごはんばっかり食べるのと比べれば、低カロリーなのです。
カロリーが低くて栄養がないものだけ食べていても、dietは成功しても健康を害します。
玄米には、良質のタンパク質の他にビタミンB群・ビタミンE・パントテン酸・必須脂肪酸・Dietary_fiberなどの栄養成分とカルシウム・鉄・リン・カリウム・ナトリウムなどのミネラル成分が総合的に含まれていて、全能食ともいわれています。その玄米を玄米ごはんよりも、消化がよく、どこでも食べられるよう、おいしいCookieにしたのが,diet用の玄米Cookieです。